香菇蘿蔔絲鯽魚湯的做法
健康功傚
鯽魚:和胃
花椒:溫中
食材用料
鯽魚 | 蘿蔔 |
香菇 | 蔥 |
花椒 | 油 |
鹽 |
香菇蘿蔔絲鯽魚湯的做法
1.処理鯽魚,去鱗去內髒
2.蔥和香菇処理好備用
3.蘿蔔擦絲備用
4.鍋內放油,撒入花椒爆香
5.魚下鍋
6.煎至金黃
7.放入煮鍋加香菇蘿蔔絲適量水燉煮
8.起鍋裝磐
鯽魚:和胃
花椒:溫中
鯽魚 | 蘿蔔 |
香菇 | 蔥 |
花椒 | 油 |
鹽 |
1.処理鯽魚,去鱗去內髒
2.蔥和香菇処理好備用
3.蘿蔔擦絲備用
4.鍋內放油,撒入花椒爆香
5.魚下鍋
6.煎至金黃
7.放入煮鍋加香菇蘿蔔絲適量水燉煮
8.起鍋裝磐
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