健康功傚

薰衣草:止痛
茶葉:化痰

食材用料

薰衣草花茶的做法

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  1.挑選紅茶和薰衣草（我是直接選用市麪上調配好的薰衣草紅茶）

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  2.選用有過濾網的茶壺，過一遍水溫茶壺（因爲薰衣草沖泡時會漂浮在水麪上，所以要選擇有過濾網的茶壺。溫茶壺是爲了泡茶時更好的引出茶的香氣）

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  3.把選好的薰衣草茶葉倒入茶壺（泡一壺薰衣草茶需要3-5尅左右）

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  4.倒入沸水

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  5.充分悶泡茶葉，然後出茶湯（一般細小的茶葉悶泡3分鍾即可，大一些的茶葉就需要悶泡5分鍾）