彩椒雞腿的做法
健康功傚
雞腿:保護神經系統
白糖:低蛋白質
食材用料
雞腿 | 各色彩椒 |
薑 | 蒜 |
生抽 | 料酒 |
雞粉 | 白糖 |
彩椒雞腿的做法
1.食材原料圖
2.各色彩椒切條,薑蒜切小塊
3.坐鍋起火薑蒜爆香,倒入雞腿炒一會
4.倒入生抽
5.倒入料酒
6.加入雞粉
7.加入白糖
8.倒入適量清水
9.燉至收汁
10.熱鍋倒入少許油,放入彩椒小炒一會,裝磐
雞腿:保護神經系統
白糖:低蛋白質
雞腿 | 各色彩椒 |
薑 | 蒜 |
生抽 | 料酒 |
雞粉 | 白糖 |
1.食材原料圖
2.各色彩椒切條,薑蒜切小塊
3.坐鍋起火薑蒜爆香,倒入雞腿炒一會
4.倒入生抽
5.倒入料酒
6.加入雞粉
7.加入白糖
8.倒入適量清水
9.燉至收汁
10.熱鍋倒入少許油,放入彩椒小炒一會,裝磐
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