香菇雞蛋醬油炒飯的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
米飯 | 香菇丁 |
衚蘿蔔丁 | 雞蛋打散 |
蔥 | 醬油 |
食用油 |
香菇雞蛋醬油炒飯的做法
1.根據要做多少炒飯,在鍋裡放適量的油,不要放太多,放入香菇丁,炒至香菇丁變小
2.加入米飯,把米飯炒散。
3.把打散的雞蛋,淋在炒飯上。
4.加入適量醬油
5.繙炒
6.加入衚蘿蔔丁,繙炒。
7.關火,把加蔥繙炒,記住一定要是關火後加蔥繙炒。
8.這樣就做好了,配上泡菜,樓主我現在喫了3大碗,撐~嘿嘿
米飯:低蛋白質
醬油:補血、護齒、保護骨骼
米飯 | 香菇丁 |
衚蘿蔔丁 | 雞蛋打散 |
蔥 | 醬油 |
食用油 |
1.根據要做多少炒飯,在鍋裡放適量的油,不要放太多,放入香菇丁,炒至香菇丁變小
2.加入米飯,把米飯炒散。
3.把打散的雞蛋,淋在炒飯上。
4.加入適量醬油
5.繙炒
6.加入衚蘿蔔丁,繙炒。
7.關火,把加蔥繙炒,記住一定要是關火後加蔥繙炒。
8.這樣就做好了,配上泡菜,樓主我現在喫了3大碗,撐~嘿嘿
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