青椒炒雞蛋的做法,第1張

青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋,第2張

健康功傚

青椒:養肝
雞蛋:潤燥

食材用料

青椒6根相尅食物雞蛋3枚相尅食物
薑末適量生抽,3勺
少許十三香少許

青椒炒雞蛋的做法

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解1,第3張

    1.主要原材料,青椒6根,雞蛋3個。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解2,第4張

    2.青椒洗乾淨後去籽備用。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解3,第5張

    3.把青椒切成細絲。(青椒也可以切成小塊,這個可以根據個人喜好)

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解4,第6張

    4.雞蛋打入碗中。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解5,第7張

    5.打雞蛋時可以加入少許薑末,這樣可以去除雞蛋的腥味,個人感覺還不錯。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解6,第8張

    6.鍋裡加少許油,油熱後倒入打好的雞蛋。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解7,第9張

    7.雞蛋炒成這個樣子就可以出鍋了。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解8,第10張

    8.鍋裡再倒少許油,油熱後下入青椒絲繙炒。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解9,第11張

    9.繙炒幾下後一定記著倒入生抽,量可以多一些大概喫飯的勺子3勺左右,加十三香和少許的鹽繙炒至8成熟。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解10,第12張

    10.青椒絲炒至8成熟時倒入炒好的雞蛋,繙炒兩三下即可出鍋。(雞蛋不能過早倒入,1是因爲本身雞蛋已經炒熟,2是因爲雞蛋特容易入味,過早加入的話鹹味都會吸入雞蛋裡喫起來雞蛋的味道就會過重)。

  • 青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋的做法圖解11,第13張

    11.美味的青椒炒雞蛋開始享用吧。賣相一般但是味道很不錯喲!


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