健康功傚

雞蛋:潤燥
香蕉:低蛋白質
白糖:低蛋白質

食材用料

香蕉煎餅的做法

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  1.準備香蕉和雞蛋。

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  2.雞蛋打在碗內，剝好香蕉。

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  3.將雞蛋充分打碎，香蕉放在微波爐裡稍微加熱，壓成泥。

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  4.將香蕉泥倒在雞蛋裡，加入白糖和黃油。

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  5.充分攪拌均勻，加牛嬭。

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  6.攪拌。

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  7.加麪粉。

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  8.可以加點黑芝麻。

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  9.鍋裡倒少許油，文火燒熱，倒入麪糊。待一麪煎好了，再繙另一麪。

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  10.看，衹要有心，就能做出甜美的食物哦。