admin杞子韭菜雞蛋炒飯的做法
健康功傚
雞蛋:潤燥
韭菜:補腎
食材用料
| 白飯 | 雞蛋 |
| 韭菜 | 杞子 |
| 蔥 | 香菜 |
| 鹽 | 食用油 |
| 香油 |
杞子韭菜雞蛋炒飯的做法
1.準備食材,韭菜、蔥、香菜洗淨切末,杞子洗淨備用
2.大火熱鍋下油放入蔥白爆香
3.然後倒入白飯炒散後加些鹽炒香
4.飯炒香後加韭菜繼續炒
5.打入雞蛋再加些鹽將其炒至乾爽
6.放入杞子炒勻
7.隨後灑上香菜蔥花加幾滴香油炒勻關火
8.最後裝諜上桌啦
雞蛋:潤燥
韭菜:補腎
| 白飯 | 雞蛋 |
| 韭菜 | 杞子 |
| 蔥 | 香菜 |
| 鹽 | 食用油 |
| 香油 |
1.準備食材,韭菜、蔥、香菜洗淨切末,杞子洗淨備用
2.大火熱鍋下油放入蔥白爆香
3.然後倒入白飯炒散後加些鹽炒香
4.飯炒香後加韭菜繼續炒
5.打入雞蛋再加些鹽將其炒至乾爽
6.放入杞子炒勻
7.隨後灑上香菜蔥花加幾滴香油炒勻關火
8.最後裝諜上桌啦
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