admin薏米枸杞紅棗豆漿的做法
健康功傚
黃豆:補血、護齒、保護骨骼
薏米:護齒、保護骨骼
食材用料
| 黃豆 | 薏米 |
| 紅棗 | 枸杞 |
薏米枸杞紅棗豆漿的做法
1.黃豆薏米提前泡六到八小時
2.紅棗枸杞提前泡半小時，紅棗去核
3.把所以材料放入豆漿機，加水到水位線。選擇醇香豆漿，完成後過濾
4.最後加入白糖就好了。
小貼士
不喜歡喫甜得可以選擇加入蜂蜜，這款豆漿加入薏米所以會有點稠。所以要過濾下。稱豆用的豆漿機送的量盃
黃豆:補血、護齒、保護骨骼
薏米:護齒、保護骨骼
| 黃豆 | 薏米 |
| 紅棗 | 枸杞 |
1.黃豆薏米提前泡六到八小時
2.紅棗枸杞提前泡半小時，紅棗去核
3.把所以材料放入豆漿機，加水到水位線。選擇醇香豆漿，完成後過濾
4.最後加入白糖就好了。
不喜歡喫甜得可以選擇加入蜂蜜，這款豆漿加入薏米所以會有點稠。所以要過濾下。稱豆用的豆漿機送的量盃
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