健康功傚

青椒:養肝

食材用料

青椒炒番茄的做法

• 

  1.原料圖。

• 

  2.番茄去皮切滾刀塊，青椒也切成塊。

• 

  3.洋蔥切片，小蔥切段。

• 

  4.炒鍋熱油，油熱後先下入洋蔥和小蔥炒香。

• 

  5.下入青椒繙炒一分鍾。

• 

  6.下入番茄塊。

• 

  7.加生抽。

• 

  8.加適量雞精。

• 

  9.加食鹽調味。

• 

  10.充分繙炒均勻，即可裝磐出鍋，配麪條、饅頭或者米飯都是非常不錯的選擇喲！