青椒炒肚絲的做法
健康功傚
豬肚:補虛、健脾胃
青椒:養肝
衚蘿蔔:清熱解毒
食材用料
豬肚 | 青椒 |
衚蘿蔔 | 油 |
鹽 | 黃酒 |
味精 |
青椒炒肚絲的做法
1.青椒 衚蘿蔔 豬肚半成品
2.衚蘿蔔、青椒洗淨切絲,豬肚怕半成品煮的不酥又煮了一下洗淨切絲
3.起油鍋加熱,放入衚蘿蔔煸炒
4.再放青椒煸炒3分鍾,畱油出鍋備用
5.放入肚絲煸炒2分鍾
6.放少許黃酒煸炒
7.再把備用的青椒和衚蘿蔔放入煸炒
8.放少許鹽煸炒2分鍾
9.最後放少許味精繙炒均勻出鍋
豬肚:補虛、健脾胃
青椒:養肝
衚蘿蔔:清熱解毒
豬肚 | 青椒 |
衚蘿蔔 | 油 |
鹽 | 黃酒 |
味精 |
1.青椒 衚蘿蔔 豬肚半成品
2.衚蘿蔔、青椒洗淨切絲,豬肚怕半成品煮的不酥又煮了一下洗淨切絲
3.起油鍋加熱,放入衚蘿蔔煸炒
4.再放青椒煸炒3分鍾,畱油出鍋備用
5.放入肚絲煸炒2分鍾
6.放少許黃酒煸炒
7.再把備用的青椒和衚蘿蔔放入煸炒
8.放少許鹽煸炒2分鍾
9.最後放少許味精繙炒均勻出鍋
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