健康功傚

韭菜:補腎
火腿:保護神經系統

食材用料

韭菜炒火腿的做法

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  1.韭菜，火腿。

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  2.火腿切片。

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  3.韭菜清洗切段。

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  4.燒油，放進韭菜炒勻，將韭菜炒到斷生，。

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  5.放進火腿片炒勻，放點辣椒粉提辣。

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  6.炒勻後關炎，淋上生抽炒勻出鍋。

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  7.炒好的韭菜炒火腿。