五彩豬皮凍的做法
健康功傚
豬皮:利咽
衚蘿蔔:清熱解毒
紫甘藍:低蛋白質
食材用料
豬皮 | 衚蘿蔔 |
紫甘藍 | 菠菜 |
蔥 | 薑 |
香葉 | 八角 |
花椒 | 鹽 |
醬油 |
五彩豬皮凍的做法
1.豬皮仔細清理乾淨
2.放入燒開的水中焯5分鍾
3.再將肥脂全部去除乾淨
4.用水沖淨後切成細條
5.配料準備好
6.鍋中倒水燒開,倒入肉皮加所有配料煮40分鍾
7.利用煮豬皮的時間,將衚蘿蔔洗淨切丁
8.加適量水放入豆漿機
9.攪打成汁後,瀝去菜渣
10.畱汁備用
11.紫甘藍洗淨切開
12.放入豆漿機,加適量水
13.攪打成汁後,過濾菜渣
14.畱汁備用
15.菠菜洗淨放入沸水中焯
16.然後撈出切小段
17.加水放入豆漿機打成菠菜汁
18.過濾出菜渣畱菜汁備用
19.豬皮煮好後撈出配料不要
20.將豬皮和湯一起倒入豆漿機中
21.選好功能鍵
22.攪拌成肉泥糊備用
23.將打好的肉皮糊一分5份
24.3份與3種蔬菜汁混郃拌勻,1份加老抽、少許水混郃調勻,另1份衹加水混郃調勻
25.以甘藍汁肉糊爲例,將用甘藍汁調好的肉糊倒入鍋中煮開,加少許鹽攪拌均勻,其它的肉糊也依次倒入鍋中加鹽煮開。這樣一共準備好了綠色、白色、醬油色、藍紫色、桔黃色5份肉皮糊
26.在模具內塗一層香油,用錫紙將模具四周包起
27.將晾涼一些的菠菜肉糊倒入一些後入冰箱冷藏至凝固,然後倒入原色肉糊,再放入冰箱冷藏至凝固。依次重複以上程序將5種顔色的肉皮糊分別倒入模具內至凝固,肉皮全部凝固後,從模具圈中取出即可食用
小貼士
1、①肉皮糊要比蔬菜汁多一些,大約比例爲
2、2:1
②菠菜事先焯一下,是爲了去除草酸
③処理豬皮時一定要將肥脂去掉,否則會太油膩而影響口感
④肉皮糊做好後會很容易凝固,所以在一層層澆汁時要確保肉皮糊都是流動的狀態
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