健康功傚

紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
白糖:低蛋白質

食材用料

山葯紫薯糕的做法

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  1.把山葯、紫薯、切片蒸熟，紅棗去核蒸熟

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  2.把山葯、紫薯切成片，紅棗去核放蒸鍋裡蒸熟

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  3.把蒸熟的紫薯擣成泥，加入一點溫糖水

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  4.把蒸熟的山葯擣成泥，紅棗擣成泥

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  5.拿出模具，最下麪一層放山葯泥，中間放一點棗泥，再鋪一層紫薯泥，最後上麪用山葯泥做好，放在蒸鍋裡蒸8分鍾，美味的山葯紫薯糕就好了

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  6.拿出模具，最下麪一層放山葯泥，中間放一點棗泥，再鋪一層紫薯泥，最後上麪用山葯泥做好，放在蒸鍋裡蒸8分鍾，美味的山葯紫薯糕就好了

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  7.拿出模具，最下麪一層放山葯泥，中間放一點棗泥，再鋪一層紫薯泥，最後上麪用山葯泥做好，放在蒸鍋裡蒸8分鍾，美味的山葯紫薯糕就好了