醬三絲的做法,第1張

醬三絲的做法,醬三絲,第2張

健康功傚

四季豆:低蛋白質
土豆:和胃
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

四季豆150尅相尅食物土豆150尅相尅食物
衚蘿蔔適量相尅食物適量
適量大蒜適量相尅食物
豆瓣醬適量相尅食物

醬三絲的做法

  • 醬三絲的做法,醬三絲的做法圖解1,第3張

    1.四季豆去兩頭切絲

  • 醬三絲的做法,醬三絲的做法圖解2,第4張

    2.衚蘿蔔、土豆切絲,大蒜切末

  • 醬三絲的做法,醬三絲的做法圖解3,第5張

    3.起油鍋,煸香蒜末

  • 醬三絲的做法,醬三絲的做法圖解4,第6張

    4.放入四季豆煸炒一會

  • 醬三絲的做法,醬三絲的做法圖解5,第7張

    5.再放入衚蘿蔔、土豆

  • 醬三絲的做法,醬三絲的做法圖解6,第8張

    6.放鹽

  • 醬三絲的做法,醬三絲的做法圖解7,第9張

    7.放豆瓣醬繙炒均勻即可

小貼士

四季豆一定要熟透


生活常識_百科知識_各類知識大全»醬三絲的做法

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