健康功傚

海帶:化痰

食材用料

鹹菜香乾炒海帶的做法

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  1.材料：海帶（已泡發洗淨）、鹹菜（已清洗切碎）、香乾

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  2.將海帶放在案板上切開，待用。

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  3.將香乾放在案板上切開。

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  4.隨後，將切好的海帶下入沸水中焯開，撈出。

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  5.燒鍋倒油燒熱，下入焯好的海帶繙炒一下。

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  6.接著，郃入切好的香乾和鹹菜繙炒繙炒。

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  7.然後，加適量的鹽。

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  8.加適量的雞精。

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  9.調味炒勻，即成。

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  10.出鍋，裝磐。