健康功傚

梨:潤燥

食材用料

冰糖梨水的做法

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  1.準備好梨，洗乾淨

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  2.去掉核。

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  3.冰糖，枸杞

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  4.銀耳不用泡發，我不喜歡喫大朵大朵的銀耳，每次都是捏碎的抓進鍋裡，應爲用的是電壓力鍋，捏很碎，燉出來的時候會變的粘粘的。

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  5.依次把準備好的東西放進鍋裡

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  6.加入適量的水

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  7.電壓力鍋30分鍾。電壓力鍋有燉湯那個，但是時間太短，銀耳燉不粘，所以我選了一個有三十分鍾的燉肉的鍵

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  8.好了 ，可以喝了

小貼士

銀耳可以不用提前泡發，應爲是電壓力鍋，把它抓碎放近鍋裡燉出來的時候是正好的大小而且還粘粘的。
糖可以根據自己的喜好加 我喜歡甜就多放了些