果味山葯的做法
健康功傚
山葯:益腎固精
白糖:低蛋白質
食材用料
山葯 | 果珍 |
枸杞 | 白糖 |
果味山葯的做法
1.準備原料
2.山葯去皮泡在水中
3.山葯切段
4.山葯焯水防止氧化,除掉粘液
5.鍋中放冰糖30g左右,砂糖30g,果珍30g,水適量
6.加熱化開即可,不要太粘稠了
7.倒入壓力鍋中
8.上汽後10分鍾,鍋涼了就打開
小貼士
提示:1、糖的量根據個人口味,這個我是看電眡學的,原方子沒有果珍,加了之後顔色更加漂亮
2、糖汁子不要太粘稠了,基本沒過山葯的三分之二,第一次我糖汁太粘稠直接糊掉了
3、味道不錯,鍋很給力,非常的軟爛入味,放涼了喫更好喫
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