admin開心果鮮蝦沙拉盞的做法
健康功傚
基圍蝦:補血
黃瓜:低蛋白質
食材用料
| 基圍蝦 | 小番茄 |
| 萬多福開心果（淡鹽味） | 薯片 |
| 黃瓜 | 沙拉醬 |
開心果鮮蝦沙拉盞的做法
1.原料圖。
2.基圍蝦去頭去殼去蝦線切碎，用少量料酒稍醃、黃瓜切小粒。
3.小番茄切成小白兔造型。
4.開心果去殼後稍切碎。
5.平底鍋少量油，油熱後炒熟基圍蝦肉。
6.在容器中加入蝦肉、黃瓜粒擠入適量的沙拉醬拌勻。
7.放入開心果粒，再加適量沙拉醬拌勻。
8.取一片薯片，裝入適量沙拉。邊上裝飾上小番茄就OK啦。
基圍蝦:補血
黃瓜:低蛋白質
| 基圍蝦 | 小番茄 |
| 萬多福開心果（淡鹽味） | 薯片 |
| 黃瓜 | 沙拉醬 |
1.原料圖。
2.基圍蝦去頭去殼去蝦線切碎，用少量料酒稍醃、黃瓜切小粒。
3.小番茄切成小白兔造型。
4.開心果去殼後稍切碎。
5.平底鍋少量油，油熱後炒熟基圍蝦肉。
6.在容器中加入蝦肉、黃瓜粒擠入適量的沙拉醬拌勻。
7.放入開心果粒，再加適量沙拉醬拌勻。
8.取一片薯片，裝入適量沙拉。邊上裝飾上小番茄就OK啦。
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