韭苔千張炒肉片的做法

韭苔千張炒肉片的做法,第1張

韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片,第2張

健康功傚

豬肉:潤燥
千張:補血、護齒、保護骨骼
醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

韭苔150g豬肉75g相尅食物
千張80g相尅食物5g相尅食物
美極鮮10ml醬油10ml
花生油25ml

韭苔千張炒肉片的做法

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解1,第3張

    1.千張切成菱形片。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解2,第4張

    2.韭苔洗淨切段。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解3,第5張

    3.豬肉切片。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解4,第6張

    4.熱鍋下油,放入少許薑絲熗鍋。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解5,第7張

    5.放入豬肉絲。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解6,第8張

    6.繙炒至豬肉變色出油。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解7,第9張

    7.放入千張。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解8,第10張

    8.繙炒出香味。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解9,第11張

    9.再加入韭苔段。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解10,第12張

    10.繙炒至韭苔斷生。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解11,第13張

    11.加入醬油和美極鮮。

  • 韭苔千張炒肉片的做法,韭苔千張炒肉片的做法圖解12,第14張

    12.繙炒20秒關火即可。

小貼士

千張喜油,炒制時多放些油。
旺火素炒。


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