蝦煮杏鮑菇的做法
健康功傚
杏鮑菇:低蛋白質
食材用料
沼蝦 | 杏鮑菇 |
薑蔥蒜 | 香菜 |
鹽 | 料酒 |
雞精 |
蝦煮杏鮑菇的做法
1.準備鮮沼蝦
2.用剪刀剪去蝦須蝦腳,冼淨瀝水備用
3.杏鮑菇先切片再切絲
4.起油鍋薑蔥蒜爆香後放入沼蝦繙炒
5.加料酒再加小半碗開水
6.調入鹽
7.放入杏鮑菇絲
8.等杏鮑菇絲煮軟後調點雞精,撒點香菜末即成
杏鮑菇:低蛋白質
沼蝦 | 杏鮑菇 |
薑蔥蒜 | 香菜 |
鹽 | 料酒 |
雞精 |
1.準備鮮沼蝦
2.用剪刀剪去蝦須蝦腳,冼淨瀝水備用
3.杏鮑菇先切片再切絲
4.起油鍋薑蔥蒜爆香後放入沼蝦繙炒
5.加料酒再加小半碗開水
6.調入鹽
7.放入杏鮑菇絲
8.等杏鮑菇絲煮軟後調點雞精,撒點香菜末即成
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