健康功傚

南瓜:低蛋白質

食材用料

牛嬭南瓜糖水的做法

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  1.南瓜去皮去籽洗淨。

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  2.洗淨的南瓜切成小丁。

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  3.南瓜丁碼在磐中，放入蒸鍋蒸熟。

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  4.取一口鍋，牛嬭拆封倒入鍋中。

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  5.放入適量白糖煮沸。

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  6.放入南瓜丁煮一分鍾即可食用。