西紅柿黃瓜雞蛋湯的做法
健康功傚
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
黃瓜:低蛋白質
食材用料
西紅柿 | 雞蛋 |
黃瓜 | 蔥 |
鹽 |
西紅柿黃瓜雞蛋湯的做法
1.原料圖
2.雞蛋打散,西紅柿切小塊,黃瓜切片,蔥切蔥花
3.鍋中坐底油,下入蔥花熗鍋
4.加入適量水
5.水開後下入西紅柿,煮三分鍾至西紅柿軟爛
6.之後下入黃瓜片
7.打入雞蛋
8.雞蛋凝固後加入適量鹽即可出鍋
9.上菜嘍
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
黃瓜:低蛋白質
西紅柿 | 雞蛋 |
黃瓜 | 蔥 |
鹽 |
1.原料圖
2.雞蛋打散,西紅柿切小塊,黃瓜切片,蔥切蔥花
3.鍋中坐底油,下入蔥花熗鍋
4.加入適量水
5.水開後下入西紅柿,煮三分鍾至西紅柿軟爛
6.之後下入黃瓜片
7.打入雞蛋
8.雞蛋凝固後加入適量鹽即可出鍋
9.上菜嘍
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