admin微波東北雞蛋燜子的做法
健康功傚
雞蛋:潤燥
食材用料
| 雞蛋 | 尖椒 |
| 東北大醬 | 玉米油 |
微波東北雞蛋燜子的做法
1.把雞蛋打入一個能放入微波的容器
2.尖椒切絲
3.備好大醬
4.雞蛋打散
5.加入尖椒絲、大醬、玉米油攪拌均勻
6.微波大火五分，兩三分的時候拿出來攪拌一下，具躰的時間根據自家微波爐功率做調整
雞蛋:潤燥
| 雞蛋 | 尖椒 |
| 東北大醬 | 玉米油 |
1.把雞蛋打入一個能放入微波的容器
2.尖椒切絲
3.備好大醬
4.雞蛋打散
5.加入尖椒絲、大醬、玉米油攪拌均勻
6.微波大火五分，兩三分的時候拿出來攪拌一下，具躰的時間根據自家微波爐功率做調整
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