健康功傚

雞蛋:護眼明目

食材用料

翡翠木耳的做法

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  1.泡發好的木耳，去根洗乾淨。

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  2.雞蛋打散。

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  3.青椒切塊。

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  4.備好蔥花。

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  5.先炒雞蛋。

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  6.油熱後放入蔥花和青椒。

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  7.青椒炒出香味後，下入木耳，加適量的鹽和雞精調味。

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  8.最後放炒好的雞蛋，繙炒幾下即可出鍋。