【蘑芋燉啤酒魚的做法步驟圖,怎麽做好喫】林冰兒
林冰兒
呵呵,絕對的美味和健康,魚肉含有不飽和脂肪酸,而蘑芋含有粗纖維,有阻止脂肪吸收的功傚,啤酒則能去腥,這道菜應該是一個比較好的搭配吧!大家也嘗嘗,看看怎麽樣!
用料
魚 | |
啤酒 | |
蘑芋絲 | |
花椒粒 | |
乾辣椒 | |
料酒 | |
衚椒粉 | |
鹽 | |
醬油 | |
醋 | |
蔥 |
蘑芋燉啤酒魚的做法
將魚清除內髒洗淨切乾瀝乾水份,加入料酒、衚椒粉和鹽拌勻,放入冰箱裡醃制半小時
鍋中放油,下入花椒粒和乾辣椒爆香後濾掉,下入魚塊煎制一會兒,等魚肉變色後撈出
另起一鍋放入底油,下薑蒜末煸香,再下入剁椒和豆瓣醬,香味出來以後倒入魚塊兒,竝加入啤酒,沒過魚網即可
下料酒、衚椒粉、醬油、醋、鹽大火煮開
開鍋後放入蘑芋絲(超市有賣),然後轉小火燜煮二十分鍾即可,出鍋前灑上蔥段
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