澆油鯉魚的做法
健康功傚
鯉魚:護眼明目、抗癌防癌
花椒:溫中
食材用料
鯉魚 | 花椒 |
乾辣椒 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
鹽 | 料酒 |
澆油鯉魚的做法
1.放入蔥,薑,花椒,鹽,料酒醃制二十分鍾
2.放鍋裡蒸直到蒸熟爲止
3.蔥,香菜,乾辣椒鋪在魚上
4.倒入醬油,醋燒開澆到魚上
5.之後刷鍋,燒乾後倒入油,燒開澆到魚上
6.出爐啦~
鯉魚:護眼明目、抗癌防癌
花椒:溫中
鯉魚 | 花椒 |
乾辣椒 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
鹽 | 料酒 |
1.放入蔥,薑,花椒,鹽,料酒醃制二十分鍾
2.放鍋裡蒸直到蒸熟爲止
3.蔥,香菜,乾辣椒鋪在魚上
4.倒入醬油,醋燒開澆到魚上
5.之後刷鍋,燒乾後倒入油,燒開澆到魚上
6.出爐啦~
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