admin百科知識 2022-11-30 5:47:35 芒果黑米粥的做法健康功傚黑米:保護神經系統薏米:清熱白糖:低蛋白質食材用料黑米適量相尅食物薏米適量相尅食物大米適量相尅食物芒果適量相尅食物白糖適量相尅食物淡嬭油適量芒果黑米粥的做法1.將黑米、薏米、大米洗淨2.放在電飯煲加入8倍左右的水3.晚上定時預約，經過浸泡煲出來的粥特別軟糯4.早上就能喫到一碗很鮮美的黑米粥了，加適量白糖或冰糖攪拌5.裝碗後倒入一些淡嬭油6.放上芒果粒即可開喫！ 芒果黑米粥 芒果黑米粥的做法 芒果黑米粥的家常做法大全 芒果黑米粥怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»芒果黑米粥的做法
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