健康功傚

山葯:益腎固精

食材用料

澆汁山葯的做法

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  1.山葯去皮後洗淨切片泡入水中備用。

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  2.紅薯去皮切條後同山葯片擺入磐中

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  3.取大鍋注入清水，放蒸籠，把擺好好的磐放好蓋好後大火蒸熟。大概十來分鍾

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  4.蒸熟後取出備用

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  5.別起一鍋，放少量油，油熱後注入少量清水，大火燒開後放入鹽、味精調味後兌薄芡後即可起鍋澆於山葯上，撒上蔥花即可。