健康功傚

梨:潤燥

食材用料

蜜瓜梨汁的做法

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  1.蜜瓜一個，梨兩衹，兩瓶乳酸菌飲料

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  2.梨和蜜瓜都去皮，切塊

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  3.放入榨汁機，加入兩小瓶乳酸菌飲料。一分鍾就可以喝啦~

小貼士

梨不是很多水，沙沙的，但是配上甜甜的蜜瓜還是很不錯
這個分量正好是兩盃果汁，沒有另外加水，酸酸甜甜的很好喝~