濃情蜜意蜜紅豆的做法
健康功傚
紅豆:清熱解毒
食材用料
紅豆 | 冰糖 |
濃情蜜意蜜紅豆的做法
1.紅豆用水浸泡24小時。
2.鍋內加約末過紅豆2厘米的水大火燒開轉中火熬煮。
3.待湯汁變紅,紅豆用手指一捏即碎時加入冰糖,大火收汁即可,期間需要不間斷攪拌以免糊鍋。
4.成品
小貼士
P.S.
1,最後一步完結後可以用料理機將紅豆打碎,即成紅豆沙。
2,紅豆貌似不太吸糖,因此糖不用放太多,根據個人喜好酌情調整即可。
3,加入冰糖大火收汁時一定要不停攪拌,否則肯定要糊鍋。
紅豆:清熱解毒
紅豆 | 冰糖 |
1.紅豆用水浸泡24小時。
2.鍋內加約末過紅豆2厘米的水大火燒開轉中火熬煮。
3.待湯汁變紅,紅豆用手指一捏即碎時加入冰糖,大火收汁即可,期間需要不間斷攪拌以免糊鍋。
4.成品
P.S.
1,最後一步完結後可以用料理機將紅豆打碎,即成紅豆沙。
2,紅豆貌似不太吸糖,因此糖不用放太多,根據個人喜好酌情調整即可。
3,加入冰糖大火收汁時一定要不停攪拌,否則肯定要糊鍋。
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