桂圓豆漿的做法,第1張

桂圓豆漿的做法,桂圓豆漿,第2張

健康功傚

黃豆:利尿
桂圓肉:保護神經系統

食材用料

黃豆150g相尅食物桂圓肉15g相尅食物
白糖或者蜂蜜適量

桂圓豆漿的做法

  • 桂圓豆漿的做法,桂圓豆漿的做法圖解1,第3張

    1.前一天晚上泡好

  • 桂圓豆漿的做法,桂圓豆漿的做法圖解2,第4張

    2.桂圓肉俗稱龍眼乾,葯店有賣,桂圓肉補血壯陽,澤膚美容。從根本解決手腳冰冷問題

  • 桂圓豆漿的做法,桂圓豆漿的做法圖解3,第5張

    3.黃豆,桂圓肉,水四碗一起攪拌至細滑。可分兩次攪拌。

  • 桂圓豆漿的做法,桂圓豆漿的做法圖解4,第6張

    4.過濾。可多過濾幾遍,會比較細滑

  • 桂圓豆漿的做法,桂圓豆漿的做法圖解5,第7張

    5.大火煮開後小火煮十分鍾,加糖或者蜂蜜,成。口感特別好,親可以試試~


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