健康功傚

米飯:低蛋白質

食材用料

肉末黃金飯的做法

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  1.準備好原料

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  2.放涼的米飯加入少量的植物油拌勻

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  3.放涼的米飯加入少量的植物油拌勻

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  4.把南瓜泥加入到米飯裡拌勻

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  5.鍋裡放油，炒香豬肉餡

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  6.拌好的米飯加入鍋裡與豬肉香一起炒香，炒熱

小貼士

【溫馨提示】

加入米飯後，要注意火候，以免炒糊了