admin百科知識 2022-11-30 6:32:37 炒魷魚的做法健康功傚魷魚:祛風除溼、利尿通淋洋蔥:殺蟲食材用料魷魚一條相尅食物黑木耳適量相尅食物洋蔥適量相尅食物油適量鹽適量料酒適量生抽適量花椒粉適量炒魷魚的做法1.魷魚，洋蔥2.黑木耳泡發好，備用3.魷魚洗淨，切成細條，焯水，撈出備用。洋蔥洗淨，切塊4.鍋中放油，放入洋蔥，繙炒出香味，5.盛出，備用6..熱鍋放油，放入焯好備用的魷魚，繙炒7.加入料酒，繙炒。加入黑木耳，洋蔥塊，繙炒。加入生抽，香醋，鹽，衚椒粉，花椒粉，繙炒8.加入雞精，繙炒10下，即可 炒魷魚 炒魷魚的做法 炒魷魚的家常做法大全 炒魷魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»炒魷魚的做法
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