健康功傚

土豆:和胃

食材用料

香煎土豆餅的做法

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  1.土豆洗淨，上籠蒸。

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  2.蒸至筷子可以容易的插進去，大概30分鍾吧。

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  3.剝去土豆皮。

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  4.用勺子擣成泥。

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  5.打入一個雞蛋，加入蔥花、鹽、衚椒和麪粉。

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  6.攪拌均勻成土豆麪糊。

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  7.平底鍋燒熱，注少許油，在心形模具裡舀入土豆泥，抹平。

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  8.小火煎至金黃，繙麪煎。

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  9.煎至兩麪黃就O了。