健康功傚

藕:抗癌防癌

食材用料

蓮藕山楂糖水的做法

• 

  1.藕去皮切成薄片。

• 

  2.山楂去核。

• 

  3.將藕加入適量水，大火燒開。

• 

  4.加入楂。

• 

  5.加入冰糖。

• 

  6.中火燉約半個時，藕有點變軟時關火。

小貼士

如果想要菜品漂亮，山楂可以再晚一些放。