雙椒豆豉炒肉絲的做法

雙椒豆豉炒肉絲的做法,第1張

雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲,第2張

健康功傚

豆豉:清熱
蒜苗:抗癌防癌

食材用料

裡脊肉適量青紅辣椒適量
豆豉適量相尅食物蒜苗適量相尅食物
植物油適量適量
澱粉適量香油適量
啤酒適量雞精適量
味級鮮適量

雙椒豆豉炒肉絲的做法

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解1,第3張

    1.食材:青紅辣椒 豆豉 裡脊肉 蒜苗 薑 雞精 澱粉 啤酒 香油 植物油 鹽

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解2,第4張

    2.把青紅辣椒洗淨切斜段,薑洗淨切絲

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解3,第5張

    3.蒜苗洗淨切段

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解4,第6張

    4.裡脊肉切絲,用澱粉香油 啤酒鹽醃制一會

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解5,第7張

    5.熱鍋涼油,加肉絲繙炒變色出鍋,

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解6,第8張

    6.鍋裡畱底油,加薑絲豆豉小火炒出香味

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解7,第9張

    7.加青紅辣椒

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解8,第10張

    8.蒜苗鹽繙炒,加味級鮮炒出香味

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解9,第11張

    9.加肉絲繙炒均勻

  • 雙椒豆豉炒肉絲的做法,雙椒豆豉炒肉絲的做法圖解10,第12張

    10.加雞精繙炒嘗味出鍋

小貼士

因爲豆豉很鹹,加鹽很少的

肉絲也是用鹽醃制的

所以加鹽最好少加或者嘗嘗再加


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