青蒜燒千張的做法
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健康功傚
千張:抗癌防癌
食材用料
千張 | 青蒜 |
辣椒 | 油 |
鹽 | 生抽 |
青蒜燒千張的做法
1.青尖椒
2.青蒜
3.千張
4.青尖椒洗淨切絲
5.青蒜切絲
6.千張也切絲
7.鍋中加油先放尖椒爆香
8.加千張絲繙炒
9.最後加青蒜
10.加少許鹽
11.少許生抽
12.繙炒至熟
13.裝磐即可
千張:抗癌防癌
千張 | 青蒜 |
辣椒 | 油 |
鹽 | 生抽 |
1.青尖椒
2.青蒜
3.千張
4.青尖椒洗淨切絲
5.青蒜切絲
6.千張也切絲
7.鍋中加油先放尖椒爆香
8.加千張絲繙炒
9.最後加青蒜
10.加少許鹽
11.少許生抽
12.繙炒至熟
13.裝磐即可
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