番茄蝦皮蛋花湯的做法
健康功傚
西紅柿:生津止渴
蝦皮:護眼明目、抗癌防癌
紫菜:護眼明目、抗癌防癌
食材用料
西紅柿 | 蝦皮 |
紫菜 | 雞蛋 |
蔥 | 香菜 |
衚椒粉 | 鹽和雞精 |
番茄蝦皮蛋花湯的做法
1.1、準備原料。
2.2、熱鍋涼油倒入蝦皮炒香。
3.3、再倒入切碎的西紅柿炒出汁子
4.4、加入開水燒開。
5.5、撒入紫菜碎。
6.6、嗮入雞蛋花,加鹽和雞精還有衚椒粉調味。
小貼士
提示:1、蝦皮炸一下比較出味。
2、西紅柿喜歡碎就切碎炒散,不喜歡就等加水後再下入
3、喝得時候加適量蔥花和香菜,不喜歡可以不加。
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