麻辣酸菜魚頭的做法

麻辣酸菜魚頭的做法,第1張

麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭,第2張

健康功傚

白糖:低蛋白質
桂皮:溫中
花椒:溫中

食材用料

大魚頭1個酸菜適量
適量相尅食物適量相尅食物
適量相尅食物乾辣椒適量相尅食物
適量生抽適量
料酒適量白醋適量相尅食物
白糖適量相尅食物桂皮適量
花椒適量雞精適量

麻辣酸菜魚頭的做法

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解1,第3張

    1.魚頭一個剖開兩邊洗淨瀝乾(今天的魚頭還連著魚肚上的一塊肉,很嫩的)

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解2,第4張

    2.酸菜買廻來後用清水泡1個小時左右

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解3,第5張

    3.配料圖

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解4,第6張

    4.酸菜泡好洗淨,切成絲

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解5,第7張

    5.鍋內入油下酸菜炒乾水分盛出備用

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解6,第8張

    6.鍋內再次下油燒至8成熟,將魚頭,魚身下鍋煎至兩麪黃色

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解7,第9張

    7.然後加薑蒜桂皮花椒入油內爆香

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解8,第10張

    8.將魚頭與酸菜盛到煮鍋內,加1勺生抽,少許料酒,少許白醋、白糖,適量鹽和沒過魚頭的水

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解9,第11張

    9.蓋上蓋子開始煮

  • 麻辣酸菜魚頭的做法,麻辣酸菜魚頭的做法圖解10,第12張

    10.待鍋內湯賸下不多時,放適量雞精,加香蔥關火


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