admin紫薯花卷的做法
健康功傚
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
食材用料
| 麪粉 | 紫薯 |
| 發酵粉 | 油 |
| 鹽 |
紫薯花卷的做法
1.1、把紫薯蒸熟。
2.2、紫薯去皮，用擀麪棍擀爛。
3.3、跟少量麪粉和在一起，紫薯與麪粉比例爲2：1。
4.4、再和些白麪的，這樣可以來個白紫配。
5.5、將兩種麪餅分別擀成麪片。將和好的白麪餅和紫麪餅上下各一張，白上紫下，兩層分別放入適量鹽和油後卷起。
6.6、可以用不同的卷法，做成不同的形狀。
7.7、今天衹做了這兩種。
8.8、出鍋嘍~~~~
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
| 麪粉 | 紫薯 |
| 發酵粉 | 油 |
| 鹽 |
1.1、把紫薯蒸熟。
2.2、紫薯去皮，用擀麪棍擀爛。
3.3、跟少量麪粉和在一起，紫薯與麪粉比例爲2：1。
4.4、再和些白麪的，這樣可以來個白紫配。
5.5、將兩種麪餅分別擀成麪片。將和好的白麪餅和紫麪餅上下各一張，白上紫下，兩層分別放入適量鹽和油後卷起。
6.6、可以用不同的卷法，做成不同的形狀。
7.7、今天衹做了這兩種。
8.8、出鍋嘍~~~~
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