admin蝦醬炒豆角的做法
健康功傚
豆角:低蛋白質
食材用料
| 豆角 | 蝦醬 |
| 蒜頭 | 鹽 |
| 油 |
蝦醬炒豆角的做法
1.準備食材
2.將豆角摘好洗淨,蒜頭拍碎,備好蝦醬
3.大火熱鍋下油爆香蒜頭
4.倒入豆角加鹽爆炒2分鍾
5.然後加入蝦醬加少量水妙勻蓋上蓋煮2分鍾
6.豆角炒熟後關火
7.最後裝碟就可以了
豆角:低蛋白質
| 豆角 | 蝦醬 |
| 蒜頭 | 鹽 |
| 油 |
1.準備食材
2.將豆角摘好洗淨,蒜頭拍碎,備好蝦醬
3.大火熱鍋下油爆香蒜頭
4.倒入豆角加鹽爆炒2分鍾
5.然後加入蝦醬加少量水妙勻蓋上蓋煮2分鍾
6.豆角炒熟後關火
7.最後裝碟就可以了
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