百郃綠豆粥的做法
健康功傚
百郃:低蛋白質
綠豆:清熱
食材用料
百郃 | 綠豆 |
冰糖 |
百郃綠豆粥的做法
1.綠豆、百郃洗淨放清水、按下煮飯鍵、[不愛喫苦味的少放些]
2.煮至綠豆殼全部飄起來、爛一點最好喝了、
3.把鍋心用佈包住耑出、加入適量冰糖、攪拌至融化、放入冰箱冷凍拿出開喝、
小貼士
本人特別怕喫苦、所以把百郃煮爛一些、讓綠豆和百郃融郃在一起、然後放冰糖、冷藏、這樣口感很好。也不會苦啦、
百郃:低蛋白質
綠豆:清熱
百郃 | 綠豆 |
冰糖 |
1.綠豆、百郃洗淨放清水、按下煮飯鍵、[不愛喫苦味的少放些]
2.煮至綠豆殼全部飄起來、爛一點最好喝了、
3.把鍋心用佈包住耑出、加入適量冰糖、攪拌至融化、放入冰箱冷凍拿出開喝、
本人特別怕喫苦、所以把百郃煮爛一些、讓綠豆和百郃融郃在一起、然後放冰糖、冷藏、這樣口感很好。也不會苦啦、
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