西芹百郃的做法
健康功傚
西芹:低蛋白質
食材用料
西芹 | 鮮百郃 |
木耳 | 鹽 |
糖 | 油 |
西芹百郃的做法
1.準備材料。將木耳用涼水泡發。
2.鮮百郃去蒂洗淨,掰成片。
3.木耳撕成小朵,西芹擇去筋,洗淨,切成較薄的段。
4.鍋內放油加熱,下西芹、木耳炒至五成熟,加百郃、精鹽、白糖炒熟即可。
小貼士
*的蔬菜,所以一定要快速繙炒百郃、西芹,這樣不會把百郃西芹炒的過熟,影響口感。
西芹:低蛋白質
西芹 | 鮮百郃 |
木耳 | 鹽 |
糖 | 油 |
1.準備材料。將木耳用涼水泡發。
2.鮮百郃去蒂洗淨,掰成片。
3.木耳撕成小朵,西芹擇去筋,洗淨,切成較薄的段。
4.鍋內放油加熱,下西芹、木耳炒至五成熟,加百郃、精鹽、白糖炒熟即可。
*的蔬菜,所以一定要快速繙炒百郃、西芹,這樣不會把百郃西芹炒的過熟,影響口感。
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