admin養生菌菇火鍋的做法
健康功傚
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 史雲生高湯 | 杏鮑菇 |
| 香菇 | 平菇 |
| 金針菇 | 蘿蔔 |
| 土豆 | 木耳 |
| 菠菜 | 白菜 |
| 雞翅 | 茼蒿 |
| 撒尿牛丸 | 香菇貢丸 |
| 包心肉丸 | 夾心海魚豆腐 |
| 花生醬 | 豆瓣醬 |
| 醋 | 醬油 |
養生菌菇火鍋的做法
1.香菇泡發洗淨，切十字花刀
2.金針菇剪去根部，洗淨備用
3.杏鮑菇切片
4.平菇洗淨撕成條狀
5.土豆去皮洗淨切片
6.菠菜，茼蒿洗淨備用
7.豆腐切塊
8.魚丸，香菇貢丸，撒尿牛丸備用
9.魚丸，包心豆腐備用
10.雞中翅切兩段
11.年糕備用
12.粉絲泡發瀝乾備用
13.鍋裡放入枸杞，紅棗，放入史雲生高湯煮開
14.煮開後放入各種涮料，燒開即可
15.花生醬，老乾媽豆瓣醬，醋，醬油，蔥花
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