admin香菇毛豆瘦肉粥的做法
健康功傚
乾香菇:化痰
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 鮮毛豆 | 瘦肉 |
| 乾香菇 | 蔥 |
| 薑 | 鹽 |
| 雞精 | 衚椒粉 |
香菇毛豆瘦肉粥的做法
1.毛豆洗淨
2.瘦肉焯水去血水，切成小塊，用少許鹽，油，衚椒粉醃制一會
3.乾香菇泡發切小塊
4.大米淘洗乾淨
5.把所有材料放入電飯鍋裡，放入鹽，薑絲
6.把所有材料放入電飯鍋裡，放入鹽，薑絲，按到煮粥档
7.氣放淨後，加入蔥拌勻就可以啦
乾香菇:化痰
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
| 鮮毛豆 | 瘦肉 |
| 乾香菇 | 蔥 |
| 薑 | 鹽 |
| 雞精 | 衚椒粉 |
1.毛豆洗淨
2.瘦肉焯水去血水，切成小塊，用少許鹽，油，衚椒粉醃制一會
3.乾香菇泡發切小塊
4.大米淘洗乾淨
5.把所有材料放入電飯鍋裡，放入鹽，薑絲
6.把所有材料放入電飯鍋裡，放入鹽，薑絲，按到煮粥档
7.氣放淨後，加入蔥拌勻就可以啦
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