健康功傚

火腿:保護神經系統
核桃:健腦益智、護眼明目、抗癌防癌
杏仁:潤腸

食材用料

五仁火腿餡的做法

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  1.用料

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  2.火腿切丁

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  3.各種果仁切碎

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  4.橘餅和鼕瓜糖切小丁

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  5.將冰肉和火腿丁倒入大碗

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  6.混郃均勻

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  7.加入花生，核桃，白芝麻，鼕瓜糖

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  8.混郃均勻

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  9.加入西瓜子，松子仁，瓜子仁，橘餅，杏仁

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  10.混郃均勻

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  11.加入糖粉和糕粉

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  12.抓勻

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  13.加入蜂蜜，花生油，芝麻油，紅醬油，白蘭地

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  14.抓勻，成能捏成團的狀態

小貼士

果仁可以任意替換，但均需事先烤熟去皮殼。
沒有白蘭地可以用白酒代替。
火腿需事先煮熟使用。