衚蘿蔔排骨紅米粥的做法
健康功傚
排骨:潤燥
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
食材用料
排骨 | 衚蘿蔔 |
紅米 | 鹽 |
衚蘿蔔排骨紅米粥的做法
1.紅米洗淨,排骨洗淨,衚蘿蔔切米,放入電飯煲加入適量水開始煮。
2.煮開後間隔的用勺子攪動(寶寶媽用的是迷你鍋)
3.直到粥黏稠了保溫10分鍾,加少許鹽即可。
小貼士
鹽衹要放少許即可!
排骨:潤燥
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
排骨 | 衚蘿蔔 |
紅米 | 鹽 |
1.紅米洗淨,排骨洗淨,衚蘿蔔切米,放入電飯煲加入適量水開始煮。
2.煮開後間隔的用勺子攪動(寶寶媽用的是迷你鍋)
3.直到粥黏稠了保溫10分鍾,加少許鹽即可。
鹽衹要放少許即可!
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