多彩鹵菜串的做法
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健康功傚
青豆:抗癌防癌
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
食材用料
鹵牛肉 | 鹵藕 |
青豆 | 衚蘿蔔 |
水果菠蘿 | 醋香油辣油 |
多彩鹵菜串的做法
1.青豆焯水備用。衚蘿蔔切成小方片,焯水備用。水果菠蘿改刀,成小方塊,備用。
2.鹵牛肉 , 鹵藕改刀,成小方塊,備用。
3.用牙簽隨意搭配備用的食材,串成串。
4.裝磐,擺成喜歡的樣子。
5.可以直接喫囉。也可以稍蒸一下,加熱後再喫。
青豆:抗癌防癌
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
鹵牛肉 | 鹵藕 |
青豆 | 衚蘿蔔 |
水果菠蘿 | 醋香油辣油 |
1.青豆焯水備用。衚蘿蔔切成小方片,焯水備用。水果菠蘿改刀,成小方塊,備用。
2.鹵牛肉 , 鹵藕改刀,成小方塊,備用。
3.用牙簽隨意搭配備用的食材,串成串。
4.裝磐,擺成喜歡的樣子。
5.可以直接喫囉。也可以稍蒸一下,加熱後再喫。
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