自制糖漬橙皮的做法
健康功傚
橙皮:化痰
白糖:低蛋白質
食材用料
橙皮 | 檸檬汁 |
白糖 |
自制糖漬橙皮的做法
1.橙子喫肉畱皮
2.鍋中開水煮軟橙皮
3.煮軟的橙皮用小刀切去裡層白色苦味部分
4.橙皮切細絲
5.鍋中放適量水,放橙皮,加白糖,加檸檬汁
6.大火煮開小火熬煮,待湯汁收乾即可
橙皮:化痰
白糖:低蛋白質
橙皮 | 檸檬汁 |
白糖 |
1.橙子喫肉畱皮
2.鍋中開水煮軟橙皮
3.煮軟的橙皮用小刀切去裡層白色苦味部分
4.橙皮切細絲
5.鍋中放適量水,放橙皮,加白糖,加檸檬汁
6.大火煮開小火熬煮,待湯汁收乾即可
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