admin百科知識 2022-11-30 7:32:28 玉米筒骨湯的做法健康功傚玉米:祛溼紅蘿蔔:低蛋白質食材用料筒骨一根玉米兩根相尅食物紅蘿蔔一個薑適量相尅食物鹽適量玉米筒骨湯的做法1.備好食材2.筒骨進行焯水，可以稍爲煮開一會，可以去掉一些油份3.紅蘿蔔去皮切塊和清洗乾淨的骨頭一起放鍋裡，加些薑片，放進六七碗水開始煲4.煲上一小時後，把玉米切成節放進鍋一起煲（玉米稍爲晚點放喫起來不會有渣的感覺）5.繼續煲上一小時，最後稍爲加點鹽即可（筒骨本身油比較多，所以也不需要加油了） 玉米筒骨湯 玉米筒骨湯的做法 玉米筒骨湯的家常做法大全 玉米筒骨湯怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»玉米筒骨湯的做法
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